去眼袋

眼晴是靈魂之窗,看上去是精神奕奕,還是一臉倦容,從眼晴就會投射出來。若然一雙醒神的雙眼皮眼睛底下,卻是一個小山丘般的眼袋,一雙動人亮麗的眼睛就埋葬在此,像是永遠都撐不大,睡眼惺忪的疲態。即使是青春的小夥子,年齡都彷彿加大了10歲,未長大已衰老。基本上眼袋出現後,沒有妥善的處理,只會隨時間越來越突出,嚴重影響一個人的外觀。不能再比眼袋影響自己,還給自己最年輕的光彩,除眼袋必須盡快行動。

特別是喜慶日子,新娘要以最佳姿態迎接大日子,通宵達旦準備一番的婚禮,不可以讓一雙惺忪的眼袋,顯露自己的疲態。前一天的眼袋急救班,一個晚上極速去除眼袋,閃亮精神奕奕牽著老公的手,展開人生幸福下半場。

我有的是眼袋、淚溝還是臥蠶​?

眼袋是什麼?很多人都會有疑問自己眼下的是臥蠶、淚溝或是真的眼袋呢?​確實三種是有分別的。

臥蠶

很多擁有臥蠶的人,眼睛都好像隨時再笑一樣,非常的吸引人。因為臥蠶是一組肌肉(眼輪匝肌),在下眼瞼下呈現3 – 5mm寬的狀隆起,而且會隨臉部活動變得特別明顯,特別在微笑時。

淚溝

淚溝側線另一種相反的模式,由於眼框周邊的肌肉失去彈性,從而使眼瞼下形成向下垂的橫紋,可以是先天或是後天因素形成。淚溝問題難以解決,需要借用外力,如玻尿酸或其他填充物,協助填補鬆弛的部份。眼袋成因與皮膚老化息息相關,瞼部組織老化令眼睛周邊肌肉失去彈性。然而,有些年輕人的眼袋則與家族遺傳因素有關。

是什麼導致眼袋?

年齡的增長是眼袋最常出現的原因之一。隨著老化脂肪和膠原蛋白會慢慢的流失,而這些正是皮膚、肌肉的主要結締組織成分。而膠原蛋白流失的另一情況,更會導致皮膚肌肉失去彈性,令皮膚失去光澤及膚色不均。而導致眼袋出現,加快皮膚老化的因素包括:
缺乏足夠的睡眠
皮膚過敏
壓力過大
眼睛疲勞
遺傳性眼袋
抽煙、飲油
使用化妝品
睡前過多的鹽分飲品攝取

日常去眼袋護理

睡前卸妝

都市人生活繁忙,有時夜生活更多姿多彩,回到家難免一身疲累,但要知道塗著睫毛膏或其他眼妝,會令眼睛過分吸收化學物,讓皮膚暴露在自由基中,帶來沉重的氧化壓力。沒有正確卸妝會帶來以下的情況:
加速眼袋出現
形成黑眼圈
導致過敏反應
出現皺紋、其他初老情況
發生感染,導致發紅、浮腫或其他症狀

使用適合的枕頭

適合的枕頭的高度可以有效促進血液循環,睡覺時抬高頭部,使用兩個枕頭或楔形枕頭都可簡單解決問題。防止過多的水分子,在下眼瞼積聚,造成水腫。但要留意,過高的枕頭會傷到脖子或無法入睡。如果現在的高度以正確,可能只調整少少高度即可。

至少睡 8 個小時

除了睡眠方式,睡覺時數也是一個重要因素。偶然睡眠不足可能不會即時導致眼袋出現,但睡眠會使臉色更蒼白,令眼瞼下的浮腫更明顯。根據報告,成年人每晚應該睡 7-8 小時。如果無法入睡,可嘗試以下的小方法:
制定睡眠時間表,固定上床和起床時間。
睡前 6-12 小時避免攝入含咖啡因的飲料和食物。
避免大吃大喝後即時入睡
睡前2個小時,完成所有劇烈運動。
睡前1小時關掉電視、手機和其他電子設備。

攝入富含膠原蛋白的食物

正如上述提及,年齡會使支撐眼瞼的肌肉和組織會變弱,皮膚漸漸下垂,包括眼睛周圍的脂肪。增加維生素 C可以幫助身體吸收及製造更多的透明質酸,幫助膠原蛋白的產生,彌補由於年齡的增長而減少的健康的皮膚。
維他命 C 的食物來源,分別在橘子、紅辣椒、羽衣甘藍、球芽甘藍、西蘭花、檸檬等。

新娘急救去眼袋方法:

婚禮前的準備工作多不勝數,新娘是當日的主角,更是籌辦者又要兼顧生活、家庭、工作等種種壓力,容易出現精神緊張、睡眠質素轉差、或導致失眠問題。再加上日常多為外食,多鹽、多糖、多味精,加速眼袋的形成。除了幫眼部按摩,更可以用不同的方法改善眼袋問題,連明星都在用啊!

去眼袋小貼士 1:冷敷湯匙去水腫
預早一晚雪凍湯匙,將湯匙打橫放上眼顩,然後將輕輕地按壓眼睛,前後反覆按壓,約5分鐘,即時消水腫,去眼袋,鄭欣宜都在用!同時,其他冷敷選項包括:冰鎮青瓜、濕毛巾、及其他冷凍蔬菜。

去眼袋小貼士 2:刮沙板
以木刮沙板為眼睛周圍位置,亦可特別在眼袋做刮沙。周家蔚分享好的心得,塗上天然植物性精油,再輕力把眼袋刮得稍微泛紅,有助血液循環,去眼袋和急救黑眼圈。

去眼袋小貼士 3:自製鹽水眼膜
凍齡女神林志玲,會利用天然鹽水製成眼膜,幫助極快去水腫和眼袋。先在熱水放一把鹽,直至完全溶解,再將早已準備好的化妝棉,充分吸收鹽水,並敷在眼袋位置,約5-10分鐘即可,不宜太久啊!

去眼袋按摩這樣做就對了
去眼袋按摩動作:
快速拍打眼袋
利用中指或無名指指腹,眼睛向上望,快速拍打眼袋,加速血液循環。由眼頭慢慢由內而外前後來回,快速拍打眼袋約20次。切忌用力拍打眼袋,以免拉扯眼部肌膚,加速眼紋出現。

去眼袋按摩動作:提拉眼袋
用兩隻手指中指及無名指的指腹,同樣由眼頭開始,移動指腹慢慢提拉至太陽穴位置,然後在太陽穴位置反覆打圈約3-5秒,刺激和促進眼部肌膚的新陳代謝,幫助毒素排出。動作不易太用力,避免拉扯眼部。

去眼袋按摩動作:按摩魚腰穴
魚腰穴可以加速排水能力,幫助眼睛排毒、改善眼袋及浮腫情況。穴位在瞳孔對上、眉中心的位置。用中指指腹輕力地按揉打圈,進行按摩至感到微溫熱即可。

去眼袋護眼操這樣做

運動可以幫助形成肌肉,但眼周的肌肉日常卻難以用到。眼袋形成正就是肌肉下垂情況,要鍛練眼部肌肉,每天簡單幾個動作就做到。

用力睜眼、閉眼:眼睛快速閉起來,維持 5 秒。再用力睜開眼睛,並看向前方、下方,或者左右。反覆進行,連續五次。
以眼球畫8字形:把眼睛增大,將眼球向左右,8字來回,連續5次,同時反方向進行5次。
鬥雞眼:有意識地鬥雞眼,可讓眼輪匝肌收縮,幫助眼部舒緩緊張及有效放鬆。利用食指立在眼睛前方,集中看著食指的指尖。再將手指朝自己方向拉近,之後慢慢垂直拉遠,反覆進行。
有意識地運用眼周的肌肉:將右邊眼睛用力朝右看,感覺到眼周肌肉被輕微伸展拉扯即可,持續看5秒,轉邊反覆進行 5 次。
瞇起眼睛(可看著鏡子進行):將瞇起眼睛起來,留下約 2-3cm 的縫隙,持續10秒,保持眼睛瞇起狀態用力閉上眼睛,再反覆進行。
放鬆眼部肌肉:拿出三隻指頭:食指、中指、無名指,橫放在額頭,細力搓揉轉圈,幫助放鬆額頭僵硬,舒緩眼部肌肉疲勞。

去眼袋化妝

第一步;先使用冷卻眼部凝膠,消去眼袋浮腫。將眼部凝膠放在冰箱中至少 15 分鐘,然後放在眼睛下方,可以立刻有冷敷效果,加快消除雙眼浮腫。
極速去眼袋提示:如果家中沒有眼膠,亦可以剪下一片面膜來成為護眼貼。

第二步:化妝前先用上水潤的保濕眼霜,打好肌膚的防護網。由於眼睛下方的皮膚比臉部其他部位要薄得多,保濕眼霜不能被臉部保濕乳霜取代,否則會增加眼皮的負擔。塗抹保濕眼霜後,可以使用按摩棒,幫助將乳液進一步滲壓至皮膚。 按摩時,可向上拉提,以獲得提升效果。

第三步:完美隱藏眼袋必須要有遮瑕膏,選擇適合膚色的遮瑕膏尤為重要,若果顏色不對,眼袋會變成的黑眼圈,看起來不自然。

第四步:眼袋打光,讓眼睛更明亮耀眼。為了增加亮白效果用Highlight覆蓋遮瑕膏表面,局部提亮膚色。
Highlight小提示:選擇不閃亮或不過度反光的色調,淺色調的配色最佳。

去眼袋為各位女士每天耗心耗力,然而有方法有效永久去除眼袋,通過Dr Health Lab 激光溶脂除眼袋。激光無痛無痕去眼袋技術是經過大量臨床實踐而研發出的一種專門治療眼袋的技術。無需開刀,治療後不留疤痕,而且更安全更有效地去除眼袋。分離並除去眼袋部位膨漲出的多餘脂肪,達到永久消除眼袋。這方法完勝傳統式開刀割除眼袋。

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